コンテンツ
- これらのアプリを使用して目標を設定し、進行状況を追跡します
- 好きなものを好きな方法で追跡：Strides
- 良い習慣と悪い習慣の両方を追跡する：生き方
- 高度な追跡および視覚化ツールを入手する：GoalsOnTrack
- この仮想コーチを使用して良い習慣を作る：Coach.me
- 目標達成に向けて費やす時間を追跡する：ATracker
これらのアプリを使用して目標を設定し、進行状況を追跡します
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好きなものを好きな方法で追跡：Strides
4つのユニークなトラッカータイプを備えた完全に柔軟なインターフェース。
すべてを一目で確認できる便利なダッシュボード。
初心者には少し圧倒的で、シンプルなアプリを求める人には理想的ではないかもしれません。
Androidでは使用できません。
Stridesは、最も強力で使いやすいアプリの1つです。より大きな目標達成につながる日常の習慣を維持することを決して忘れないようにリマインダーを設定できます。単に目標を選択するか（またはアプリから提供された推奨目標を使用）、目標値または特定の日付を入力して目標を設定し、それを習慣にするために必要なアクションを指定します。
Stridesアプリを使用すると、日、週、月、年、または移動平均ですべてを追跡できます。すべてのデータがアカウントに同期されるので、ウェブ、モバイルデバイス、その他のどこからアクセスしても、常に最新の統計情報が表示されます。
上で利用可能：
- iOS
良い習慣と悪い習慣の両方を追跡する：生き方
私たちが好きなもの
良い習慣と悪い習慣を追跡します。
シンプルで直感的なインターフェース。
プレミアムアプリにアップグレードして、4つ以上の習慣を追跡します。
無制限の習慣を追跡すると、達成不可能な目標を設定する可能性があります。
進行状況のチャートやグラフを見るのが大好きなら、Way of Lifeも気に入るはずです。目標のアクションを選択し、アクションが良いか悪いかをアプリに伝えます（健康的な食事=良いが喫煙=悪いなど）。すると、毎日のリマインダーで、何をしたか、何をしなかったかを入力できますあなたの目標の。
時間の経過とともに、チェーン、トレンドラインのある棒グラフ、円グラフ、その他のあらゆる種類の細かい詳細を表示するのに十分なデータが得られます。
上で利用可能：
- iOS
- アンドロイド
高度な追跡および視覚化ツールを入手する：GoalsOnTrack
私たちが好きなもの
便利なゴールフォームは、ゴールがスマートであることを確実にします。
目標追跡テンプレート。
無料または試用版はありません。
Web用に構築され、モバイルアプリはありません。
GoalsOnTrackは、ユーザーがSMART目標設定トレンド（具体的、測定可能、達成可能、現実的でタイムリー）に基づいて目標を作成し、それに固執するのに役立つWebベースのモバイルアプリです。アプリは大きな目標を小さなチャンクに分割するのに役立ち、それらが圧倒的ではないので、ユニークなアニメーションとオフライントラッキングを提供し、タスクに費やした時間を追跡できます。
組み込みのジャーナリング機能もあり、目標と進捗状況について詳細に書くことで特定する機会が与えられます。メンバーシップは無料ではなく、アプリを起動する前にWebでサインアップする必要があります。
上で利用可能：
- iOS
この仮想コーチを使用して良い習慣を作る：Coach.me
シンプルで使いやすい。
手頃な価格で実際のコーチを雇う。
コミュニティの関与と活動の欠如。
フィットネスコーチには必ずしも理想的ではありません。
Coach.meは、主要な習慣追跡アプリであると主張し、無料のモバイルアプリに加えて、サービスの一部としてパーソナライズされた習慣コーチングとリーダーシップコーチングを提供しています。ユーザーインターフェイスは滑らかで美しいです。
単に目標を選択し、進捗状況を追跡し、それに固執することで報酬を獲得し、関与して質問することでコミュニティの側面を活用してください。あなたが本当にそれを愛するようになるならば、あなたはわずか15ドルで本物のコーチを雇うことにアップグレードすることができます。
上で利用可能：
- iOS
- アンドロイド
目標達成に向けて費やす時間を追跡する：ATracker
シングルタップで追跡タスクを開始および停止します。
テーマと色を使った素晴らしいカスタマイズ。
無料版のタスク数を制限します。
iOSのプレミアムバージョンは、Androidのプレミアムバージョンのコストのほぼ2倍です。
ATrackerは、あなたがあなたの時間をどのように費やしているかについてより多くの洞察をあなたに提供することに関するすべてです。 ATrackerは、朝の準備、通勤、メールへの回答、勉強、テレビの視聴、オンラインでの時間の過ごすなどの繰り返しの多い作業の場合に、すべてを管理して、間違った作業に取り掛からないようにします。
すべての毎日の習慣の時間を追跡し始めると、円グラフでそのすべての素敵な内訳を見ることができます。また、過去1週間、過去1か月、またはその他の事前設定範囲の内訳を確認することで、全体像を拡大することもできます。
上で利用可能：
- iOS
- アンドロイド
